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说说我的一些戒烟案例

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发表于 2017-6-29 09:16:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
  yDay1-2017年5月26日-开始第n次戒烟(滑稽

  好!这次我决定了

  我是一个已经不抽烟的人了!

  早上起来后第一件事就是---

  啪!的把昨晚剩下的半包烟(还剩1根)丢进垃圾桶

  虽然今日在饭后的确是想要抽烟来着

  不行!

  我是仙女!

  我要香香的!

  念头闪过去了~

  接着下午开始有点犯困、口干

  14:41好想往嘴里塞点什么东西

  (口欲期固结症?)

  16:44心烦的时候想抽烟

  20:10晚饭后想来一根,这是个习惯

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  Day2

  午饭后想来一根儿

  晚饭后想来一根儿

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  今天是第几天来着?

  6月29日

  已经忘记了过去自己抽烟的事情了

  嘻嘻


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