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我凭什么非要戒烟?

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发表于 2017-8-15 09:40:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

昨天和几个朋友一起吃饭,聊起了关于戒烟的话题,再次听到其中一个朋友说:“我随时都可以把烟戒掉,我曾经就戒烟成功过,后来觉得戒烟很简单,就又开始吸烟了。”。之所以是再次听到,是因为已经听到太多的人这么说了。
这个话其实有严重的逻辑性和常识性错误。
1、既然早就戒烟成功了,为什么现在还在吸烟?这不能叫戒烟成功了,只能说曾经有一段时间没有抽烟,后来又复吸了。
2、戒烟很简单和再次吸烟有什么关系?吸烟是百害而无一利的事情,既然戒烟了,为什么不从此与烟绝交呢?
其实大家心里都明白,说这话的人就是在为自己无法真正戒烟找的借口。

在我继续追问这位朋友为什么又开始吸烟时,我的朋友立刻反问了我一句:“我为什么非要戒烟?”
他继续说,“我抽烟很舒服啊”。甚至还说“我不适合戒烟,我之前戒烟后就浑身难受,还开始长胖”。
哈哈哈哈……这是我头一次听到的说法,我刚刚知道,这个世界上还有“不适合戒烟”的说法。
不过确实有很多人这样反问过“我为什么要戒烟?”他们也许真的认为抽烟是很舒服的一件事。不过我又很奇怪一件事,既然认为抽烟很舒服,那为什么曾经戒过烟呢?其实这都是借口而已。
我们试问一句,如果抽烟真的是一件很舒服的事情,那你会鼓励你的孩子抽烟吗?如果抽烟真的是一件很舒服的事情,那吸毒者应该是这个世上最舒服的人。对吗?
其实抽烟只不过是在满足你的烟瘾,也可以说是在满足毒瘾,尼古丁毒瘾,这和吸毒没有任何区别。
抽烟就好比穿小鞋,当你把脚上的小鞋脱掉的那一刻,你会觉得太舒服了,从而会误认为不穿鞋是一件很舒服的事情。
抽烟真相是先让你中毒瘾,而毒瘾不断的向你索取下一支烟,当你再次点燃一支烟并吸上一口时,你会觉得非常的舒服,这就好比脱下小鞋的那一刻一样。
我不止一次的跟朋友说过,戒烟这件事是劝不得的,因为所有的烟民都深知吸烟的危害,只是没有信心让自己戒掉。而不断地向他们诉说吸烟的危害,只会让吸烟者有更大的心理压力,从而不断地用抽烟来缓解这种压力。

我曾经是一个20多年烟龄的“老烟民”,现在已经成功戒烟,我可以很负责任的告诉你,戒烟靠的不是毅力,更不是什么替代品(例如:电子烟、戒烟糖等),而是靠信心,只要你真心的想戒烟,并且不断地告诉自己“我已经是个非吸烟者了”,加上积极的心态,就一定可以戒烟成功。
如果想相互交流,可以留言。

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